Cvičení dnes

TRÉNINKY – 3. stupeň PES

Není to tak, jak bychom asi chtěli…Proto netrénujeme!!..Pro všechny jde o zdravotní riziko. Do plic se nedostane tolik kyslíku, kolik člověk potřebuje, a navíc stále vdechujete svůj vydechnutý oxid uhličitý. Na roušce se množí bakterie, a tak je zase znovu vdechujeme a oslabujeme tak svoji imunitu. Sportování za těchto podmínek nedává smysl, při kalkulaci všech rizik, kdy bezpečně a zdravě sportovat ve vnitřních prostorách nejde, musíme tedy počkat..Nebojte se, až to bude možné, vše vám vynahradíme..Máme vás rádi, držte se!! Provoz fitka, tedy nebude…

Týdenní rozvrh našich aktivit:

Pondělí:

18.00 – 19.00 ALPINNING se Sašou

19.00 – 20.00 JUMPING s Jarkou

Úterý:

18.00 – 19.00   ZDRAVÉ CVIČENÍ s Martinou

Středa:
18.00 – 19.00 ALPINNING s Petrou

19,00 – 20.00 JUMPING s Adrienou

Čtvrtek:
18.00 – 19.00 ALPINNING s Alexandrou
19.00 – 20.00 BODY PUMP AP s Alexandrou

Pátek: